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Atelier de coaching - Anne Duque

Ateliers de coaching

Aborder un thème qui vous pose question, faire un bout de chemin en profitant de la force d’un groupe, découvrir un nouvel outil pour votre mieux-être.

All my services are also available in English

Ateliers de coaching

D’une durée de 2 heurs et demi, proposés par thème, parfois par cycles, ces ateliers vous offrent une occasion de découvrir un sujet, un outil ou de poser une réflexion en profitant de la puissance d’un groupe.

Les ateliers ci-dessous se font en petits groupes (6 à 10 personnes).

Ces ateliers vous permettent d’avancer vers un mieux-être tout en rencontrant des personnes qui partagent une démarche similaire.

ateliers-raison-d-etre

Ma raison d’être (ikigaï)

Ateliers pour remettre du sens dans sa vie et se reconnecter à sa passion et sa joie de vivre grâce à l’ikigaï.

Détails

Objectif

(Re)trouver sa raison d’être, se (re)connecter à ce qui nous fait vibrer en explorant ses talents, ses finances, ses plaisirs et ce dont le monde a besoin.

Pour qui

Vous vous sentez perdu, vous naviguez dans le brouillard, vous êtes en quête de sens dans votre quotidien.

 Pourquoi

Dès que nous sommes connectés au sens de notre vie, les choses se font plus facilement, la direction à suivre s’éclaire et la persévérance s’installe.

Ce que j’apporte

La pratique du coaching et un parcours de plus de 30 ans de recherches dans le développement personnel, ainsi qu’une approche systématique qui assurent un résultat positif.

Modalités

  • Cycle de 4 ateliers de 2h30 répartis sur 2 mois
  • Groupe de 6 à 10 personnes
  • Matériel fourni
ateliers-carriere

Ma carrière

Ateliers pour faire le point sur sa situation professionnelle et se créer un plan d’action pour aller vers une situation plus épanouissante.

Détails

Objectif

Prendre le temps de réfléchir à sa vie professionnelle, explorer les outils pour la faire évoluer et mettre en place un plan d’action pour avancer.

Pour qui

Vous avez perdu votre emploi, vous vous sentez menacés dans la situation actuelle, l’épuisement professionnel vous guète, vous vous ennuyez dans votre emploi actuel ou vous avez tout simplement envie de changement.

Pourquoi

Pour établir son profil, clarifier ses attentes par rapport au travail, apprendre des outils pratiques et être accompagné dans leur mise en œuvre, avoir une meilleure connaissance de la méthodologie de la recherche d’emploi.

Ce que j’apporte

Une expérience corporate extensive dans les ressources humaines, comme recruteur et comme manager, ainsi qu’une approche personnalisée qui table sur les forces de chacun afin de gagner en confiance et se mettre en valeur dans sa démarche.

Modalités

  • Cycle de 5 ateliers de 2h30 répartis sur 3 mois
  • Groupe de 6 à 10 personnes
  • En option : possibilité de réserver une session privée d’une heure et demi pour travailler plus en profondeur sur vos besoins.
ateliers-vision-board

Mon tableau de visualisation

Ateliers pour clarifier ce que l’on attend de sa vie et réaliser son tableau de visualisation.

Détails

Objectif

Clarifier et fixer ses objectifs de vie pour son corps, son esprit, ses relations, sa vie sociale et professionnelle ainsi que pour ses finances, et les illustrer pour se créer un outil de motivation et de passage à l’action.

Pour qui

Vous souhaitez clarifier vos objectifs de vie et vous créer un outil puissant de visualisation.

 Pourquoi

Grâce à une approche systématique, vous repartirez avec un outil puissant qui vous servira de boussole pour avancer dans votre vie et qui vous permettra de garder votre motivation pour atteindre vos objectifs.

Ce que j’apporte

Une approche positive et pragmatique pour aborder différents aspects de votre vie quotidienne afin d’aller vers un mieux-être.

    Modalités

    • Cycle de 6 ateliers de 2h30 répartis sur 3 mois
    • Groupe de 6 à 10 personnes
    • Matériel fourni.

    Prochains ateliers

    Dimanche 18/04 de 13h à 17h30 - Mes Croyances

    • Atelier en visioconférence
    • Prix: 75€ (offre temporaire: 50€ pour toute inscription jusqu'au 12/4/2021)
    • Atelier pour découvrir vos croyances, débusquer vos croyances limitantes et les remplacer par des croyances portantes.
    • Max. 10 participants

    Dimanche 02/05 de 13h à 17h30 - L'Amour de soi animé par Véronique Bogaerts - Kinésiologue

    • Atelier en visioconférence
    • Prix: 75€ (offre temporaire: 50€ pour toute inscription jusqu'au 12/4:2021)
    • Atelier pour accepter d’être qui nous sommes avec amour et bienveillance.
    • S’exercer à être parfaitement imparfait…
    • Max. 8 participants
    • Contactez Véronique au 0495 161 261 ou veronique.bogaerts@hotmail.be

    Dimanche 16/05 de 13h à 17h30 - Mes Croyances

    • Atelier en visioconférence
    • Prix: 75€ (offre temporaire: 50€ pour toute inscription jusqu'au 12/4:2021)
    • Atelier pour explorer notre relation à l'argent et l'impact qu'elle a sur notre quotidien à travers d'exercices pratiques.
    • Max. 10 participants

    Prenez contact avec moi

    Vous souhaitez avoir plus d’information sur mes services, clarifier vos besoins ou commencer à améliorer votre vie et votre bien-être, contactez-moi par e-mail, par WhatsApp ou par téléphone, nous ferons connaissance et nous verrons comment cheminer ensemble. Vous pouvez également réserver un créneau dans mon agenda pour que nous en discutions plus en détail.

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    Anne Duqué – Coactive Coaching

    Tel: +32 477 57 29 81

    Email: anne@anneduque.com